16 novembre 2009

Thérapies anti-stress

Aromathérapie, massage, réflexologie, shiatsu, acupression et reiki - des thérapies douces qui permettent de se détendre, de combattre le stress et de retrouver l'équilibre naturel du corps et de l'esprit. Découvrez comment ces thérapies alternatives peuvent vous aider dans votre vie quotidienne. Dans Thérapies anti-stress vous découvrirez : les bienfaits de l'aromathérapie incluant la valeur thérapeutiques des huiles essentielles ; comment combiner les huiles essentielles afin de créer des effets thérapeutiques spécifiques ; un... [Lire la suite]
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12 novembre 2009

Les huiles essentielles l'aromathérapie, Danielle Huard

Ce guide, fort complet, vous permettra de vous familiariser avec l'aromathérapie. Vous y trouverez les huiles essentielles les plus utilisées et leurs divers emplois. Il est enfin possible d'avoir à la maison, à un prix modique, une pharmacie constituée de produits naturels tant pour les soins d'urgence que pour les traitements de beauté. Un index, facile à consulter, vous aidera à mettre rapidement le doigt non seulement sur la nature du proplème, mais d'en découvrir les symptômes. Ce livre est un compagnon essentiel pour les... [Lire la suite]
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11 novembre 2009

Les aliments miracles pour votre cerveau, Jean Carper

L’alimentation et les suppléments peuvent nous aider à conserver une puissance mentale optimale pendant toute la vie, qu’il s’agisse de stimuler les capacités d’un cerveau jeune ou d’inverser le déclin associé au vieillissement. Vous y apprendrez entre autres à mieux connaître les aliments qui ont le pouvoir d’aiguiser votre mémoire et de rajeunir vos cellules cérébrales. L’auteur révèle les découvertes qui ont amené les chercheurs à revoir leurs notions sur LA capacité de changement du cerveau à la lumière des neurosciences et... [Lire la suite]
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10 novembre 2009

Vaincre fatique, stress, déprime et protéger son coeur, Pierre Pallardy

Anxieux, agressifs, boulimiques, complexés, surmenés, , timides... tous, nous redoutons les maladies. Contre ces ennemis de l'ombre, Pierre Pallardy propose une méthode naturelle, qui soigne l'être au plus profond de lui-même. Cette méthode, fruit de trente-six ans d'expérience, cautionnée par la médecine, vous apprend à découvrir ou à redécouvrir votre corps, à le respecter, à l'aimer, à épanouir vos sens, à équilibrer votre système nerveux. Trouver ou retrouver santé, forme, énergie, confiance en vous, joie de vivre, telle... [Lire la suite]
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07 novembre 2009

Renaître grâce à une cure intestinale, Renate Collier

Nous mangeons trop, trop gras et trop vite - et nous nous étonnons de ne pas être en forme et de tomber tout le temps malade.Il n'y a pourtant là rien de surprenant - un intestin surmené ne peut remplir correctement sa fonction d'organe digestif, ni jouer le rôle fondamental qui lui incombe dans le système immunitaire. Dans ce livre, un médecin nous explique le mode de fonctionnement de l'appareil gastro-intestinal et son influence sur notre santé. Renate Collier met en évidence le rapport entre intestin et immunité et décrit... [Lire la suite]
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05 novembre 2009

La mafia médicale, Guylaine Lanctôt

J'ai une passion: la santé illimitée.Pour réaliser mon rêve, j'ai suivi un cour de médecine. Durant plusieurs années je fus convaincue d'être sur la bonne voie. La réalité fut toute autre. Les pensées et les émotions, ces invisibles et impalpables traitresses, boycottaient insidieusement mon rigoureux travail scientifique.Je me tournai alors vers une autre avenue qui offrait d'autres solutions pour une santé globale: médecine douce, thérapie naturelle. Je parcourus de nombreux pays et découvrit leur bienfaits. Mais les gens... [Lire la suite]
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02 novembre 2009

Noix, noisettes, pacanes, amandes

Les noix, les amandes, les noisettes et les pacanes peuvent être apprêtées de plusieurs manières et leur utilisation culinaire ne se limite pas seulement aux desserts. Vous serez étonné de constater à quel point il est facile de les intégrer dans son alimentation quotidienne. Ces recettes vous mettrons l'eau à la bouche à leur simple lecture. Hors-d'oeuvre, salades, entrées, légumes, céréales, pâtes, pains, biscuits et gâteaux seront transformés joyeusement par la présence de ces fruits qui sont excellents pour la santé. Raisins au... [Lire la suite]
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