sante - Le Grand Méchant Livre

7 juin 2010

L'AUTOGUÉRISON comprendre la signification réelle de la maladie, Carol Ritberger

La maladie est-elle uniquement le résultat de facteurs externes tels que les virus, bactéries, ou polluants environnementaux qui envahissent le corps ? Ou y a-t-il autre chose d'impliqué ? Les métaphysiciens d'autrefois avaient-ils raison d'affirmer :...

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7 juin 2010

C'est parti! 5 programmes de remise en forme

Enfin un livre tonique! Véritable concentré d'énergie, ce guide propose des programmes personnalisés qui abordent la santé et la remise en forme sous les angles de l'activité physique, de l'alimentation et de la relaxation. Que vous soyez stressé, que...

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5 juin 2010

Encyclopédie des Vitamines

Guérir grâce aux vitamines. Voici le meilleur guide pour vous aider à tirer profit des vitamines et des ressources nutritives offertes par la nature afin de prévenir et de guérir la maladie. Comment faire le meilleur usage des vitamines et minéraux pour...

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5 juin 2010

bons gras mauvais gras une question de santé, Louise Lambert-Lagacé et Michelle Laflamme diététistes

Le gras, ennemi numéro un de notre santé? Pas tout à fait. Du moins, pas tous les gras... Mais comment choisir des aliments qui fournissent les bons gras sans élever notre taux de cholestérol ou nuire à notre système immunitaire? Comment interpréter les...

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5 juin 2010

La cuisine allégée pour les nuls, Lynn Fisher

De toute évidence, notre salut à tous passera par l'allégé. Les méfaits du cholestérol et des maladies dues à la surcharge de poids, l'engouement actuel pour une alimentation plus saine, des considérations esthétiques également, sont à l'origine de cette...

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5 juin 2010

MANGEZ ANTICHOLESTÉROL Un guide pour faire de meilleurs choix, Anne Dufour et Isabelle Delaleu

Nul ne peut ignorer l'influence de l'alimentation sur le taux de cholestérol. Nous savons désormais que de simples modifications alimentaires au quotidien permettent d'abaisser prodigieusement le taux de cholestérol. Dans ce guide pratique complet, découvrez...

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4 juin 2010

Tonifiez votre corps après 40 ans, J Schuhn et Elmar Trunz-Carlisi

Beaucoup de choses changent à partir de 40 ans : les muscles perdent de leur fermeté, la graisse s’installe, les tissus se ramollissent. Malgré cela, il est possible de suspendre l’horloge biologique. - Avoir 40 ans pendant 20 ans Deux spécialistes ont...

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4 juin 2010

Un corps mince et ferme à tout âge, Sari Harrar

Les femmes suivent un régime minceur en moyenne trois fois par an. Cependant, elles grossissent à un rythme de 26% tous les dix ans. Qu'est-ce qui ne va pas ? Il n'existe pas de programme minceur généralisé, adapté à toutes les femmes. Selon de nombreux...

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3 juin 2010

L'alimentation vivante Une révolution pour votre santé, Colombe Plante

Optez pour une alimentation débordante de vie et dites adieu aux carences dues aux aliments dévitalisés.Détoxiquez votre corps et jouissez d'une santé et d'une vitalité optimales grâce aux " super-aliments " vivants riches en enzymes, en protéines végétales,...

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3 juin 2010

Devenir VÉGÉTARIEN, Vesanto Melina, Brenda Charbonneau Davis et Victoria Harrison

Des milliers de personnes optent aujourd'hui pour le végétarisme, car celui-ci offre une alternative saine et respectueuse de l'environnement à l'alimentation traditionnelle du monde occidental. Mais peut-on vraiment devenir végétarien sans s'aliéner...

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3 juin 2010

MAISON et JARDIN ÉCOLOGIQUES Plus de 350 trucs et conseils, Bertrand Dumont

La santé de notre planète vous inquiète? Vous voudriez collaborer à créer autour de vous un environnement plus sain et vous ne savez pas comment? Ce livre est là pour vous aider. Vous y trouverez des centaines de conseils aussi bien pour rendre l'intérieur...

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2 juin 2010

Votre épicerie au goût du coeur La façon santé d'acheter, Ramona Josephson

Votre épicerie au goût du cœur ajoute une touche de plaisir aux emplettes et à la préparation des aliments à l'aide de conseils faciles à retenir pour l'épicerie et la cuisine. Ce livre explique clairement et simplement comment lire et interpréter l'analyse...

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2 juin 2010

Huiles et vinaigres Des origines à votre table, Lucie Pinault et Philippe Degrois

Recettes d'huiles et vinaigres aromatisés, de marinades pour la viande et les poissons et fruits de mer et des vinaigrette.

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2 juin 2010

la SANTÉ par les SUPER-ALIMENTS, Anne-Marie Chalifoux

Dans son sixième livre sur la santé, Anne-Marie Chalifoux fait la lumière sur les vertus curatives de plusieurs aliments. Saviez-vous que ... - l'huile d'olive est la meilleure alliée de votre foie et qu'elle peut vous aider à abaisser votre taux de mauvais...

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1 juin 2010

MANGEZ! Un livre antirégime prominceur progourmandise, Guylaine Guèvremont et Marie-Claude Lortie

Mangez, un livre anti-régime, pro-minceur et pro-gourmandise interpelle les femmes et les hommes qui, jour après jour, surveillent leur poids, comptent les calories, s'astreignent à des régimes sévères, fréquentent religieusement le gym et se battent...

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1 juin 2010

130 recettes sans sel, Christophe Gouesmel et Claire Pinson

Les Français consomment trop de sel, telle est la conclusion de l'Agence française pour la sécurité sanitaire des aliments. Bien qu'indispensable au bon fonctionnement de l'organisme, le sel peut, s'il est excessivement consommé, entraîner l'apparition...

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29 mai 2010

VOTRE SANTÉ par les plantes et les médecines naturelles, Michel Bontemps

De l'asthme au zona, du cholestérol aux rhumatismes, de la cellulite aux migraines, quarante maladies parmi les plus courantes ont trouvé ici des remèdes naturels. Trois cents traitements pour éliminer les drogues inutiles et redécouvrir les méthodes...

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28 mai 2010

Participer à l'univers ou de l'autoguérison à l'léveil de la conscience, Claudia Rainville

"Voici la raison même de ce livre: aider le lecteur à trouver ses propres réponses, faire sa propre autoanalyse des causes qui ont engendré ses malaises, maladies et avancer sur la route de l'Éveil de sa conscience." Claudia Rainville. Il y a des livres...

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27 mai 2010

AU COEUR de notre CORPS, Marie Lise Labonté

Marie Lise Labonté, qui souffrait depuis l'adolescence d'arthrite rhumatoïde, a entrepris une démarche psycho-corporelle avec l'antigymnastique qui l'a conduite à l'autoguérison. Elle a appris à " lire " un corps et à y découvrir les cuirasses qui l'entravent,...

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27 mai 2010

Vivre en harmonie avec soi et les autres, Claudia Rainville

L’auteur nous propose une démarche pour faire sa propre psychothérapie. Elle nous enseigne comment libérer la mémoire émotionnelle des blocages enregistrés depuis l’enfance. Ce travail amène le lecteur à reconnaître en lui ses failles, blocages, erreurs...

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