08 juin 2010

La maladie d'alzheimer, Bernard Groulx et Jacques Beaulieu

Ce livre se veut avant tout un guide pratique. Comprendre le mieux possible ce qui se passe dans le cerveau d'une personne souffrant de la maladie d'Alzheimer et ce qui motive ses comportements contribue à améliorer sa qualité de vie, celle de son entourage immédiat et celle du personnel soignant.Malgré le choc du verdict et la lourdeur de la tâche qui les attend, tant la personne atteinte que son entourage peuvent vivre de beaux moments de bonheur. Toutefois, deux conditions sont nécessaires pour atteindre cet objectif : utiliser son... [Lire la suite]
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08 juin 2010

L'ostéoporose... exactement! Prévention et traitement par les médecines douces, Philip Keros

L'ostéoporose menace-telle vraiment les femmes et les hommes des pays occidentaux? Leurs os sont-ils «voués» à s'écrouler sous le poids des ans... comme certains groupes pharmaceutiques veulent le faire croire? Toutes les femmes sont-elles concernées? Et les hommes alors? Est-ce une maladie ou une évolution biologique obligatoire? DAns la littérature actuelle, l'accent n'est mis que rarement sur l'importance de l,Hygiène globale pour la prévention de l'ostéoporose: l'alimentation, l'équilibre acido-basique, l'exercice physique et... [Lire la suite]
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08 juin 2010

Soins du visage, Dorothée Bourgués

Comment trouver les produits de beauté adaptés à ses besoins et s'en servir efficacement ? Quels sont les gestes à connaître pour entretenir chaque jour la beauté de son visage ? Les réponses sont dans ce petit guide illustré de nombreux dessins et photos en couleurs, Conseils pour mettre fin aux cernes et à la petite mine, leçons de soins, recettes à faire soi-même. Du gommage à la gymnastique faciale, en passant par la toilette quotidienne, voici l'outil indispensable pour être belle naturellement.
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08 juin 2010

l'assiette VITALITÉ

Le Guide Alimentaire Universel, création de nos amis canadiens et maintenant adapté aux habitudes alimentaires françaises, est un nouvel outil à la disposition de la LIGUE, un outil capable de répondre à ses trois préoccupations majeures concernant l'Information et la Prévention, la Recherche, l'Aide aux Malades.
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08 juin 2010

10 jours pour se régénérer Éliminer se toxines pour retrouver jeunesse, forme et beauté, Leslie Kenton

Voici une cure simple de 10 jours pour s'autonettoyer, éliminer les toxines et retrouver vitalité et beauté. Elle s'appuie sur un régime alimentaire simple qui se réfère aux grandes lois de la diététique moderne (importance des aliments crus, compléments alimentaires, etc.).
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08 juin 2010

L'ABC de la SANTÉ, Anne-Marie Chalifoux

L'ABC de la santé par Anne-Marie Chalifoux est un livre qui a sa place dans tous les foyers; c'est un outil précieux pour votre bien-être et celui de tous ceux qui vous sont chers.
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08 juin 2010

Maigrir en santé, Denyse Hunter

Maigrir ! C'est le rêve d'une multitude de gens et peut-être le vôtre. Mais pourquoi est-ce si difficile de perdre du poid. Les influences extérieures y sont pour beaucoup : votre entourage immédiat, les réunions sociales ou familiales auxquelles vous prenez part, sans oublier la publicité consacrée à la nourriture.Dans ce livre, l'auteur vous propose donc son régime silhouette. Elle vous donne des conseils pratiques sur la façon de bien vous nourrir au casse-croûte, au restaurant, et lors de réceptions, en plus de vous suggérer des... [Lire la suite]
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08 juin 2010

mon compagnon des calories, glucides et cholestérol découvrez l'apport nutritif des aliments, Martha Schueneman

Ce compagnon de calories, glucides et cholestérol vous offre une liste de centaines d'aliments de consommation courante, ainsi qu'une précieuse information sur leur contenu. Ces renseignements sont essentiels pour tous ceux qui désirent bien s'alimenter ou améliorer leur santé et leur forme physique. Dans ce compagnon, vous découvrirez : • un profil clair de chaque aliment, incluant sa valeur en calories, graisses saturées, protéines, sodium, glucides, cholestérol, fibres et sucre ; • des trucs pour vous éclairer sur les secrets... [Lire la suite]
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08 juin 2010

Aux petits maux les nouveaux remèdes

Cet ouvrage propose des solutions de rechange à tous ceux qui, satisfaits ou non des remèdes offerts par la médecine traditionnelle, désirent mieux connaître les différentes approches que préconisent des médecines plus douces. Le livre détaille une cinquantaine de maux et malaises communs, auxquels cinq thérapeutes répondent, tour à tour, en proposant des traitements découlant de leur discipline respective.
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08 juin 2010

ULTRA PRÉVENTION Un programme de 6 semaines pour une vie entière en santé, Mark Hyman et Mark Liponis

L'ultra prévention est la nouvelle science de la santé. C'est un programme innovateur qui bouscule les mythes de la médecine «d'urgence» en vogue aujourd'hui. Isolant la source de plus de 90% des maladies les plus communes, du cancer aux défaillances cardiaques en passant par le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et la maladie d'Alzheimer, les auteurs énumèrent les «cinq forces de la maladie»: la vase (ou la malnutrition), le surmenage (ou les troubles du métabolisme), la chaleur (ou l'inflammation), les déchets (ou les... [Lire la suite]
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