Faites vos jus, Jane Pettigrew

Faites vos jus est un guide coloré et instructif sur les boissons naturelles à base de fruit et de légumes. Il enseigne tout ce qu'il faut savoir pour rejoindre le mouvement des boissons santé: recettes faciles à exécuter et informations sur la valeur nutritive des fruits et légumes.
Des recettes magnifiques: comment réaliser vos propres cocktails de jus - jus purs - smoothies - boissons batues sans produits laitiers - soupes et mousses de fruits - supertoniques avec extraits naturels
Pourquoi les jus? LA philosophies derrière les boissons naturelles - les bienfaits sur la santé des jus de fruits et de légumes - les tendances actuelles, leurs origines et leur pourquoi