Les services secrets américains, les savants soviétiques de l'espace, mais aussi les médecins, les philosophes et beaucoup d'autres s'intéressent au Yoga. Chacun, en fait, s'interroge: s'agit-il réellement d'un art de vivre, d'une technique de l'équilibre et de l'harmonie entre l'esprit et le corps? Faut-il prendre au sérieux cette discipline, qui compte maintenant des adeptes dans le monde entier et dans tous les milieux?
Dans le présent ouvrage, né de la collaboration d'un orientaliste familier de tous les secrets de l'Inde et d'un yogin expérimenté, vous trouverez, non seulement les réponses à toutes ces questions, mais aussi un guide extrêmement complet qui, pour la première fois, vous montrera, grâce à plus de 250 photos, comment vous pourrez, vous aussi, par une pratique active du Yoga, acquérir une santé meilleure et une véritable maîtrise de vous-même.
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