L’alimentation et les suppléments peuvent nous aider à conserver une puissance mentale optimale pendant toute la vie, qu’il s’agisse de stimuler les capacités d’un cerveau jeune ou d’inverser le déclin associé au vieillissement. Vous y apprendrez entre autres à mieux connaître les aliments qui ont le pouvoir d’aiguiser votre mémoire et de rajeunir vos cellules cérébrales. L’auteur révèle les découvertes qui ont amené les chercheurs à revoir leurs notions sur LA capacité de changement du cerveau à la lumière des neurosciences et de l’alimentation.
Jean Carper
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